Freitag, 28. Oktober 2016
Grenzen ziehen
Gerade ist so ein Moment, der entscheidend ist für die weitere Richtung in der nächsten Zeit.
Ich lasse mich häufig sehr von den negativen Phasen anderer herunterziehen.
Aktuell geht es bei jemanden in meiner Familie sehr turbulent zu. Eigentlich betrifft es mich nicht, aber es beschäftigt mich trotzdem. Ich bin sehr besorgt um das Wohl derjenigen Person. Das zieht mich leider runter und verbraucht einen Teil meiner Ressourcen. Ich weiß, dass das falsch ist und ich lernen muss entsprechende Grenzen zu ziehen. So herzlos und schlimm es klingen mag, aber das ist nicht meine Baustelle. Ich habe selbst genug, die ich zuerst lösen muss.
Dabei darf ich jedoch nicht meine Antennen völlig kappen. Ich muss gegebenenfalls eindeutige oder subtile Warnsignale erkennen, sollte sich diese Person plötzlich in einer (emotionalen) Notlage befindet.
Ein schwieriges Thema,für das ich derzeit keine zufriedenstellend Lösung habe. Es quält mich. Ich arbeite dran.

... link